Lav en lækker smoothie – eller smoothie bowl, med blåbær, dadler og andet godt Jeg er blevet opereret i kæben, og har haft svært ved at spise fast kost. Derfor har jeg fundet en masse af mine gamle favoritter frem, både smoothies, nice cream og grøntsagssupper. Det er også grunden til, at opskriften på farvede […]
sommer
Chia-kaffesmoothie eller smoothie bowl, sødet med dadler og fyldt med fibre
Kender du det? Det er ikke altid sulten melder sig fra morgenstunden, men så når du ER kommet ud af døren og sidder i bilen eller toget, begynder sulten så småt at komme, og alt du har fået i dig er kaffe og lidt vand… Hvis du har det som mig, og først bliver […]
Jordbær-hyldeblomst iste eller slush ice på 5 minutter.
Sådan laver du nemt slush ice af jordbær, hyldeblomstsirup og koldbrygget te Sommeren fortsætter med høje temperaturer, og hvis du har det som jeg (og sikkert resten af Danmarks befolkning) har det, så er det dejligt med MANGE kolde drikke, og gerne forskellige. Hvad med, at lave en lækker drik med jordbær, hyldeblomstsaft og […]