opskrift med græskarpuré Arkiv

opskrift med græskarpuré

Græskarsuppe med pastinak – og få kalorier

Græskarsuppe med pastinak. Græskarsuppen er en suppe med få kalorier, spis den, hvis du holder øje med dit kalorieindtag – eller er på 5:2. Suppen er en sundere måde at få brugt de gode spisegræskar på, og du kan bruge hokkaido, butternut squash eller de billige halloweengræskar.

Suppe, Spis efteråret, Vegetar

Græskarsuppe med gulerødder og sprødt drys

Græskarsuppe med gulerødder – eller græskar- og gulerodssuppe. Lav en lækker suppe med et asiatisk tvist. Har du en græskarpuré i fryseren brug den, du kan også bruge et friskt spisegræskar. Server suppen med ristede græskarkerner og diverse toppings.