Morgenmadsbarer med græskar – græskarbar eller snackbar. Her får du opskriften på nem morgenmad med græskar – morgenmadsbarer eller morgenmadsmuffins af bagt havregrød. Du kan spise dine morgenmadsmuffins hjemme, eller som tag-med morgenmad på farten. Græskarbarerne er gode i madpakken og som snackbar – et hurtigt sundt mellemmåltid. Laver du græskarbarer uden topping, er de uden raffineret sukker, grunddejen er sødet med få dadler. Græskarbarerne er en lækker måde at få bruge sæsonens græskar på, brug hokkaido, butternut squash, de billige halloweengræskar, eller et af de andre spisegræskar, du kan købe.
snacks
Soyamandler – bagte mandler med svampe-soya
Soyamandler – bagte mandler med svampe-soya. De bagte mandler er en lækker salt snack til et godt glas øl, vin eller en mocktail. De er også lækre som drys på supper, asiatiske retter og i salater.
Pæremuffins – muffins uden raffineret sukker
Pæremuffins – muffins uden raffineret sukker Pære-morgenmads-snack-muffins. Helt uden raffineret sukker, kun sødet med pærer og dadler. Uden mel – de er med havregryn, nødder og frø. Pæremuffins er sundere kager – fyldt med fibre, med naturligt sukker og sundt fedt. Lækre som morgenmadsmuffins, morgenmadsbar eller “tag med” morgenmad. God som pausesnack og til […]